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Objectifs
APPRENDRE A S'AFFIRMER SEREINEMENT DEVANT AUTRUI : Accroître sa capacité à communiquer et améliorer la qualité de ses échanges.
Apprendre à se respecter soi-même en s'exprimant directement, sans détour mais avec considération.
Programme
Savoir se protéger et faire respecter ses droits. Cette attitude contribue à diminuer le stress personnel, à ne pas en induire chez autrui et à augmenter l'efficacité de la communication dans les situations de dialogue ou d'entretien.
Mises en situation et échanges sur le vécu et le ressenti de chacun.
